SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • TESTOSTERON

    Post
    Doping

    Co on pisze w tym artykule? Jak to "dożylnego"? Przecież zastrzyki wali się w mięsień a nie w żyłę. Co więc autor pisze, że dla osób w młodym wieku może okazać się zły? Chyba jeśli walniemy w żyłę to dla osób w KAŻDYM wieku okaże się zły. najlepszy to jesteś Ty w tym temacie...wykopaliska prowadzisz ?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 20:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są to cytaty z książek, o czym dystrybutor pisze na stronie. " który z resztą sprzedaje te środki nie prowadząc działaności gospodarczej do czego sam się przyznaje i co w sumie warto gdzieś zgłosić " - no tak, typowy polaczek.... byleby zaszkodzić... jak ja nienawidzę ludzi....

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 18:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: omega-3, zetaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk Sorry za zamazaną twarz na zdjęciach, ale po pierwsze jak zwykle dziwne miny strzelałem , po drugie miałem troche nieprzyjemności swego czasu z przerabianiem moich zdjęć, więc nie kuszę losu;) [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 21:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kopa w dupe i wskazali mi kierunek (np.niwix) Reszte - to co wiem - wiem bo jednak te setki bledow kiedys wychodza i wiem bo jednak sporo sie czyta. Jedno lacazc z drugim - jakis poglad na sprawe sie ma. .....ale dzieki za mile slowa Arros widzialem Twoj dziennik - ale jakos nie mam czasu aby czytac wszytskie i odpowiadac Na bf'ie to wpadam [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 03:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt nie piszę, że Sol zyebał sprawę ! Jeśli efekt ładowania jest pozytywny, to jak najbardziej OK. Piszę tylko, że było ewidentnie więcej niż 50g tł. Ba więcej niż 60g napewno.. lody+baton to już 23g, pizza z 30g to bankowo, moim zdaniem więcej... posiłek z płatkami, jogurtem, kopytkami następne 10g.. tosty, tortille też z 10g sie uzbierałoby [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 18:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z daleka - to fakt. Ze dla Ciebie - to tez. A od kogo - to wiesz. Badz zawsze szczesliwy. Zlym losom nieznany. Uprzejmy, czuly, tkliwy, Przez wszystkich kochany. Kocham Cie jak powietrze, Jak dziure w starym swetrze. Jak drzewo na polanie. Po prostu Kocham Cie kochanie ! Wiesz, ze zawsze bylam skryta. Wiesz, ze zawsze mówilam nie. Teraz powiem [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 01:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeden pozostanie, Jest to kwiat wspomnienia. Milosc jest piekna, Czasem przyjemna, Lecz tylko wtedy Gdy jest wzajemna. Milosc to trud, Który nie spadnie sam z drzewa Przez jakis cud, Lecz zdobyc go trzeba. Milosc to slowo piekne i czule, Milosc na swiecie wiecznie trwa, Milosc to rzecz zakochanych, Lecz czy kazdy moze ja dac ? W przyjazni [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 01:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEMIANY TŁUSZCZÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nawet do 100 g. Czułem się wtedy fatalnie (miałem 14 h pracy i do tego trening siłowy). Białko na tej diecie jest na poziomie ok 260-300 g na dzień. Nie mam pojecia jak sprawa wygląda z tłuszczami w tej diecie. Na razie nieśmiało jadam tłuszcze z mięsa, płatków i żółtek jaj. Mam ich tak 25-30 g na dzień. Ważę ok 82 kg i nie wiem czy mam [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19933 Data: 2011-07-19 19:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miedzy karateckim clickerem a Twoim JKD serio A bana dostałeś za pisanie obelg." Ćwiczyłem Karate shotokan daaaaawno temu i wygralem nawet mistrzostwo Brodnicy w kata ( jak mialem gdzies ok. 10 lat). ;) Ale nie w tym rzecz. To zadna tajemnica ze wkelilem filmiki ze Stefanem i widac nie ma tam nic podobnego do Karate zaczynajac od pozycji. [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 20:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) Ja potrafie uzasadnic dlaczego Chuck nie jest na 100% wiarygodny. A Twoje argumenty na temat James'a Demile'a? Gdy krytykowales z Nim wywiad? Czy tez zaprzeczanie jakoby istnial film z walki na dachu gdy Bruce mial 18 lat? Jak i przez reszty dyskusji nie podajesz nic poza wlasnymi domyslami, a gdy juz z braku wiedzy i argumentow nie [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 11:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bane o ile rozumiem jak mówisz, że "to nie dinozaury" i by namieszali w czołówce albo cuś o tyle tu Twoje psychofaństwo razi w oczy.. Cain - to jest genialny zapasior i nikt mi nie wmówi, że Fedor ma lepsze obalenia, bo uznam to za prowokacje i w 95% jestem pewien, że by obalał Fedora skoro obalił bez problemu takiego Bigfoota i obalił Lesnara + [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11746 Data: 2013-03-01 21:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie powodz to pozar jak nie grad o wielkosci jaj kurzych to pioruny co do glupot - to powielalem nie raz nie pisze tez ze moje dieta jest idealna czy samo podejscie czy wybor skladnikow,polaczenia itd. bo nie jest ale te kilka lat ostatnich ciaglych experymentow do tego setki atykułow i badan zmieniaja poglad na wiele istotnych spraw te [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 23:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEMIANY TŁUSZCZÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mieć znaczący wpływ na jego spadek u osob młodszych lub inaczej, czy silnie obciążony organizm nadąża z produkcją koenzymu wraz ze zwiększaniem sie ilości mitochondriów. Bo jak wynika z informacji nt Q10 samo wprowadzenie przez L-karnitynę substancji tłuszczowych do mitochondriów wcale nie musi oznaczać sukcesu, jeżeli do ich spalenia zabraknie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19933 Data: 2004-06-29 20:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-03-04 14:09:25 Patrzę na Twoje posty od dłuższego czasu i po raz kolejny widzę, że nic Ci nie można powiedzieć bo zaraz się spinasz jak dziewczynka w przedszkolu. Zejdź z trenu albo zmniejsz dawki i więcej pokory bo Twój poziom wiedzy w porównaniu do niektórych tu osób jest ubogi ;-) A on wzmożonym [...]

    Odpowiedzi: 34169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-04 15:10:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Dzięki tobie zmobilizowałem się do ułożenia nowej dietki po przeczytaniu wszystkiego o dietach plan, już sobie trochę zmieniłem na swoje wymagania, tylko jedno pytanko: Z tymi powtórzeniami np. 3 x ?, tam na końcu pisze żeby robić od 15 do 6, ale to wszędzie jak mam np. 2 x ? to mam robić 15-6 ?? Sorka, bo wiem że trochę zamotane to pytanie

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 13:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do uslug .....a co do postow to staram sie pisac wyraznie do krotkich postów moze nie naleza - ale jesli pojawia sie pyatnie to staram sie wyjasnic najprosciej jak potrafie nie tylko - bo tak i chooi! mi tak pisali i wychodzilem jak wychodzilem jeden pisal tak drugi inaczej a argumentem bylo tak ma byc i chooi jesli ktos skorzysta z tego co [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 01:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molu86 rewelka nie wiem co jest ale mialem juz 2 sztuki i ta pierwsz nie byla tak dobra jak teraz teraz na wodzie pychotka tomaszS wiesz rynek suplementow jaki to biznes? wiesz kto pisze te 'teorie'? na pewno ni Ci co nie sa z nikim powiazani czy trenerzy,czy dietetycy,czy zawodnicy czy znawcy nie pisza kłamstw! ale piszą więcej niz odrobine [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 19:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FighterX napisz mi co tam jest tak extremalnie duzo? na rok mialoby styknac? no chyba z emusilabym brac 5g bcaa przed treningiem i tak az mi sie skonczy bcaa po tym okresie jakis kolejny 1 supel i tak 1 by 1 Arros zawsze to pisze i jak zawsze bede pisal kto kombinuje ten ma!! jest prosty przyklad post wyzej tak samo u azazela napisalem odnosnie [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 14:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 4 serie kazda partia jesli nie jesz tych wegli to glikogen tak czy siak wypluczesz! jesli bedziesz cwiczyl i nie bedzie sie jadlo wegli ....duzo ladowania robie tak jak napisales pierwsze posilki 70:30 -> proste:zlozone koljene posilki 30:70/20:70 ->proste:zlozone ....i dokladam w ostanim fat ostatni posilek jest wyrocznia jelsi [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 15:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem po pierwszym treningu gęstościowym. Jest cięzko i podczas treningu mięśnie pieczą więc jest ok :) połączenie grup mam takie jak to było sugerowane w rozpisce gęstościowej z przed kilku stron pozmieniałem ilość powtórzeń ( według założeń ) i przyznam że odczucia jak już napisałem są dobre. Czuje zwłaszcza plecy. Pisze to bo ktoś ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-13 17:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)